Descubra o que comer, quando comer e a quantidade ideal para alcançar o corpo que você quer, sem terrorismo alimentar e totalmente adaptado para você

 

MÉTODO NGR

CONSULTORIA NUTRICIONAL ONLINE

UM PLANO PERSONALIZADO E ADAPTADO PARA VOCÊ ATINGIR SEUS OBJETIVOS SEM DEIXAR DE COMER O QUE MAIS GOSTA

Nutricionista Guilherme Rossi

COMO FUNCIONA O MÉTODO NGR:

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DIETA PERSONALIZADA

Uma dieta específica para seus objetivos, rotina e preferências - sempre com muitas opções de substituições e um aplicativo exclusivo para acessar a dieta e listas de substituição.

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EXPLICAÇÕES SIMPLES E PRÁTICAS

Sem modismos, sem restrições desnecessárias, uma dieta que você consegue seguir com prazer. O objetivo é construir um plano que se encaixe com sua vida, sempre utilizando a ciência como base.

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CONTATO PARA DÚVIDAS/AJUSTES NO PLANEJAMENTO

Sempre que uma mudança for necessária (seja por mudança de rotina, férias ou qualquer outra coisa) estarei disponível, assim como para tirar dúvidas via whatsapp, e-mail ou telefone.

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AVALIAÇÃO FÍSICA E DE EXAMES

(Opcional) Você pode enviar suas fotos recentes para uma avaliação visual e ajustes de acordo com seus resultados, assim como exames recentes para avaliação do estado de saúde.

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QUESTIONÁRIOS DETALHADOS DE ACOMPANHAMENTO

Por meio de um questionário inicial extenso e detalhado sobre você, o processo da consultoria começa. Depois da consulta e da prescrição, basta continuar preenchendo o questionário semanal para receber um acompanhamento próximo e eficaz de acordo com suas necessidades.

O MÉTODO NGR É FEITO PARA VOCÊ QUE:

  • Não sabe o que pode ou não comer

  • Não sabe os horários certos para se alimentar

  • Não consegue calcular as calorias corretamente

  • Não sabe como balancear para receber todos os nutrientes necessários

  • Não tem disciplina em seguir dietas rígidas

  • Quer ter uma alimentação saudável, mas sem parar de comer o que mais gosta

  • Quer uma dieta que permita flexibilidade

  • Quer uma dieta que tenha comida gostosas e de verdade, inclusive arroz e feijão

APERTE AQUI PARA TER UM PLANO FEITO PARA VOCÊ

COMO O MÉTODO NGR VAI TE AJUDAR

Meu nome é Guilherme Rossi, sou nutricionista graduado e certificado como Personal Trainer (EQF Lv4).

Durante mais de uma década envolvido com a nutrição, eu percebi que existiam duas formas de preparar um plano alimentar para os pacientes.

A primeira forma era como eu fazia no começo e como a maioria dos nutricionistas ainda faz: preparando uma dieta perfeita (pelo menos no papel), que realmente faria bem para o paciente e o levaria até o seu objetivo.

 

Nutricionista Guilherme Rossi

E acredite se quiser, mesmo com esta dieta "perfeita", 90% das pessoas não conseguia mantê-la.

Elas alegavam que eram indisciplinadas e que não tinham autocontrole, mas essa não é a verdade.

A verdade é que você não é um robô, e eu preciso enxergar as suas limitações, gostos e preferências.

Eu aprendi (da maneira mais difícil) que o que torna uma dieta perfeita não é a quantidade de calorias, macros ou algum suplemento que você usa, mas sim o fato de você conseguir segui-la. E esta é a segunda forma de preparar um plano alimentar para os pacientes, e foi a forma que moldou e fez nascer o Método NGR.

O método é feito para você que quer perder peso ou ganhar massa, mas não quer uma dieta difícil com comidas ruins, caras e desagradáveis. Desenharemos um plano que vai te dar ótimos resultados enquanto respeita suas particularidades.

Dessa maneira, você consegue se manter na dieta com muito mais tranquilidade e o processo se torna prazeroso. O foco no Método NGR é você. 

Você aprenderá a flexibilizar sua dieta, substituindo alimentos e improvisando conforme as situações requerem. Se necessário, faremos o possível para que você não precise abrir mão do que mais gosta de comer.

Você não vai mais precisar repetir a frase: “Não posso, estou de dieta”

No Método NGR criamos um plano especial, personalizado e totalmente focado em você.

COMO COMEÇAR:

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PASSO 1
PAGAMENTO

Faça o pagamento pelo botão abaixo (PagSeguro) e AGUARDE o carregamento da página de confirmação

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PASSO 2
QUESTIONÁRIO

Responda ao questionário inicial da consultoria incluso na página de confirmação do seu pagamento

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PASSO 3
AGENDAMENTO

Acesse diretamente a minha agenda e marque você mesmo a sua consulta de acordo com o dia e horário de sua preferência

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PRONTO!

Sua consulta está marcada para o dia e horário que você escolheu, e será realizada via WhatsApp, Skype ou qualquer outro aplicativo de teleconferência.
Analisarei as respostas do seu questionário antes da consulta e estarei pronto para atendê-lo(a) da melhor maneira possível na data selecionada por você.

ATENÇÃO:

O questionário inicial é importantíssimo para a consultoria online. Preencha-o com muita atenção e entregue o máximo de informação possível para que eu possa te ajudar.

INVESTIMENTO

CONSULTORIA NUTRICIONAL ONLINE

R$199/mês*

Plano individual e personalizada de acordo com suas necessidades

  • Prescrição de dieta personalizada de acordo com suas necessidades 
  • 1 consulta online por mês (de 30 a 90min de duração)
  • Avaliação física por fotos (opcional)
  • Acompanhamento semanal via formulário exclusivo (opcional)
  • Disponibilidade integral para dúvidas e ajustes, via WhatsApp
  • Cancelamento fácil, quando quiser e sem multas
  • Bônus gratuito para aprender enquanto faz a dieta (mais informações abaixo)
ASSINAR

CONSULTORIA NUTRICIONAL ONLINE - PACOTE TRIMESTRAL

R$497/trimestre*

Disponível somente após a primeira consulta

  • Tudo do plano mensal de consultoria nutricional online
  • Desconto de R$100 se comparado ao mensal
  • 1 consulta online por mês (de 30 a 90min de duração), total de até 3 no trimestre
  • Cancelamento fácil, quando quiser e sem multas
  • Bônus gratuito para aprender enquanto faz a dieta (mais informações abaixo)
ASSINAR
*CASO NÃO QUEIRA A COBRANÇA RECORRENTE MENSAL/TRIMESTRAL, BASTA EFETUAR SUA COMPRA E CANCELAR QUANDO QUISER, SEM MULTA OU CUSTO ADICIONAL.

DEPOIMENTOS DOS MEUS PACIENTES

 

"A gente vai percebendo como é possível fazer pequenas mudanças no dia a dia, que se tornam ações transformadoras em médio/longo prazo. Percebi, além de uma queda no percentual de gordura corporal, um ganho significativo de massa muscular e outras mudanças significativas, como uma melhora na imunidade. (...) Os resultados começaram a ocorrer de uma forma bem mais consistente e duradoura."

Marcos César biólogo
 
 
 
 

BÔNUS PARA PACIENTES

ACESSO COMPLETO AO VITAFLIX

A plataforma de vídeos completa com aulas que vão te ensinar sobre o que pode ou não pode comer para flexibilizar sua dieta, desenvolver sua autonomia nutricional, pensar no seu cardápio de uma forma livre do medo de engordar, livre dos mitos da internet e com embasamento científico para saber o que fazer

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APRENDA A COMER

Aprenda, desde o básico, o que você precisa para ter mais liberdade e flexibilidade em sua dieta.

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CONFIE NA CIÊNCIA

Entenda (de uma forma simples) o que a ciência testou, validou e recomenda para alcançar seus objetivos.

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COLOQUE EM PRÁTICA

Sem execução não há resultado, e é por isso que no Vitaflix você encontra tudo em um formato prático, para começar agora.

ACESSO COMPLETO AO VITAFLIX

normalmente R$19/mês

ACESSO GRATUITO PARA PACIENTES

  • Acesso aos treinamentos
  • Comunidade exclusiva para tirar dúvidas e receber suporte
  • Planilhas com calculadoras nutricionais
  • Guias práticos/slides dos treinamentos em PDF
  • Garantia incondicional de satisfação
  • Cancelamento fácil, quando quiser e sem multas
ASSINAR UM PLANO DE CONSULTORIA E GANHAR ACESSO AO VITAFLIX
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